Author name: elnwehy mohamed

أضرار المساج : في بعض الحالات عند عمل المساج قد تظهر بعض العلامات السلبيّة والمؤلمة الناتجة عن الطريقة الخاطئة التي […]

مدة البرنامج؟ يتكون البرنامج من 12 جلسة تعقد على مدى 6 أسابيع بواقع جلستين في الأسبوع و مدة الجلسة ساعة

تساقط الشعر : يجعل تساقط الشعر الأشخاص أكثر وعياً تجاه المظهر الخارجي لهم، فالشعر الكثيف يُعزّز تقدير الذات، والثقة في

مساج الوجه: تدليك الوجه مُفيد بشكلٍ كبير، ويعتبر تدليك الوجه تدريباً جيداً للبشرة، حيث يزيد تدفق الدم، ويساعد تدليك الوجه

أفضل الزيوت للمساج والتدليك : زيت اللوز الحلو يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين د بكثرة، والذي بدوره يساعد على

فوائد المساج : تخفيف الآلام والتشنّجات التي تصيب العضلات، وتقويتها، بالإضافة إلى زيادة قدرتها على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في

مساج الرأس : إنَّ تدليك فروة الرأس يُساعد على الاسترخاء لذلِكَ يلجأُ النّاس لهُ في حالات التعب والصُداع الشديدين، وبإمكان

تدليك الوجه : إن تدليك الوجه من الطرق الصّحية التي يفضل الخبراء والمختصون في مجال التجميل اتباعها والالتزام بها، كإحدى

فوائد مساج الوجه : تدليك بشرة الوجه ولو مرّةً واحدةً أسبوعيّاً يساعد فى تنشيط الدورة الدموية وزيادة انتقال الدم إلى